CLUB DE SAUVETAGE
RIVE-NORD
Sauvetage sportif : Le seul sport dont le but est de sauver des vies !
NOTRE HISTOIRE
Depuis notre fondation en 2013, le Club de Sauvetage Rive-Nord (CSRN) a répondu aux besoins sportifs et récréatifs des personnes et des familles de Laval et de la Rive-Nord. Grâce à des entraînements en piscine et en plage, le Club de Sauvetage Rive-Nord a su se démarquer lors de compétitions régionales, provinciales et canadiennes.
ENTRAINEMENTS
Dans le sauvetage sportif, nous avons 3 volets différents : technique, physique et plage.
Généralement, le volet technique se déroule l'automne et l'hiver.
Le volet physique est principalement présent à l'année longue.
Le volet plage se déroule uniquement l'été (pour les plans d'eau extérieurs).
VOLET TECHNIQUE
Cet entrainement a pour but de développer le jugement, ainsi que les priorités lors de situation d'urgence.
VOLET PHYSIQUE
Le but de cet entrainement est de développer la rapidité en piscine, tout en remorquant un mannequin.
VOLET PLAGE
L'entrainement plage se déroule à l'extérieur. Il développe physiquement les athlètes dans un environnement différent et nécessite un équipement particulier, puisque cela se déroule en eau vive.
